Худеем без диет-13, страница для печати

Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате

Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-13

Автор: Alenionok 1.09.2009 - 00:17

romashkaa,

цитата::

Девочки, у меня вопросик еще... посмотрела я табличку по которой вы питаетесь, там у некоторых продуктов время переваривания стоит аж 12 часов. так что значит, если я их поем, то 12 часов ничего есть нельзя?

если молочка, то да, 12 часов - лучше на ужин. А вареные яйца и отварное мясо, как говорила Фиалка, хватит и 6 часов. Хотя мне, как правило, после мяса и после 6 часов есть не хоцца.