| цитата:: |
| Инн, а надолго ли хватает результата положительного?Есть такой опыт? |
Яшма
Свет,опыт то у меня ого-го какой в "похудательных" вопросах
...Про результат...Светик,я могу сказать лишь одно,если после "разгрузки",ты начнёшь активную "загрузку" ,то все труды будут насмарку 
...И это касается любой диеты и любых разгрузочных дней 
...Свет,у меня подружка делает раз в неделю "шоколадный разгрузочный день",может и тебе такой подойдёт ?Сама я не пробовала,шоколад люблю только нюхать,а подружка за месяц на 3-4 кг.худеет 
,при одном таком разгрузочном дне в неделю !