Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-12 |
Автор: JouJou 25.05.2009 - 21:13 | ||||
Наташ, про фрукты поняла Вообщем, после всего что является едой надо выдерживать паузу в 2 часа перед питьем... А я тогда еще с вопросом: если кушаем гречку на молоке обезжиренном, то мы едим только гречку и ни с чем ее не смешиваем (я про некрахмалистые овощи), т.к. она на молоке. Верно или нет? И в таком случае время переваривания будет 12 часов или 6 часов? А то я люблю гречку с молоком... правда пока не ем, хочу сперва понять в какое время дня мне ее лучше кушать. rachely
Говядину я редко ем и тоже после нее не очень приятные ощущения. Мне не тошно от нее, но очень тяжело в желудке... что аж тяга полежать и дать пузику отдохнуть (но от положения лежа он же не отдыхает, все равно работает бедолага...). Я больше ем рыбу всякую, а куру или говядину только если где-то ресторанничаем, редко ее дома готовлю. |