или сразу в 4-5 ужинай, но хорошенько так, основательно. или сладким перебивайся - фрукты, сухофрукты, шоколад, варенье, мармелад...
у меня почти такой же распорядок сейчас
| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-12 |
| Автор: rachely 21.05.2009 - 20:14 |
| JouJou или сразу в 4-5 ужинай, но хорошенько так, основательно. или сладким перебивайся - фрукты, сухофрукты, шоколад, варенье, мармелад... у меня почти такой же распорядок сейчас |