Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-12 |
Автор: JouJou 18.05.2009 - 19:53 | ||
Аня, у меня к примеру вода почти не задерживается в организме... т.е. если я пью утром стакан воды, то минут через 5-15 меня уже несет в уборную. Так что за 20 минут вода как раз успевает сполоснуть ЖКТ и подготовить к принятию пищи (это мое такое мнение... ). Кстати йоги настоятельно рекомендуют натощак перед едой выпивать стакан простой воды, как раз для промывки ЖКТ. |