девочки, а дольку лимона в чай можно добавлять? если прошло 3 часа после "крахмальненького" обеда... и еще, подскажите плиз, если в 7.00 будет такой завтрак: творог 5% со сметаной 10%, то сколько он перевариваться будет, когда можно приступить к обеду? а салатики фруктовые на завтрак можно, если фрукты из одной категории? а греческий салат с помидорками, огурками, сладким желтым перчиком, маслинками и фетой или брынзой на ужин сойдет как полноценное блюдо? а помидор нельзя ничем нафаршировать и запечь под сырком?  извините, что я такая пока маленькая незнайка... еще меня смущает то, что приходится много тушить и жарить на маслице... это ничего? у меня сковородки до этого пылились  |