| цитата:: (JouJou @ 15.05.2009 - 19:24) |
| А можно ли кушать овсянку (кашу) с джемом который без сахара? Обычные фрукты и ягоды просто проваренные вместе. |
а ты уверена,что там сахарозаменителя нет?
Вообще-то овсянка сочетается только с жирами и некрахмалистыми овощами
| цитата:: |
| И еще вопрос, вот фрукты у нас в желудке находятся 20-30 минут, и после двигаются дальше. Значит ли это что после приема фруктов через 20-30 минут можно что-то кушать, или лучше ждать 2 часа (время переваривания фруктов) и уже после этого осуществлять новый прием пищи? Т.к. мне нужно кушать каждые 3-4 часа из-за желудка (повышенная кислотность и только едой получается ее погасить), вот пытаюсь понемногу подстраиваться, чтоб в (и до и после) приемы пищи были правильные сочетания. |
Не только у фруктов,но и у остальной еды нужно ПОЛНОСТЬЮ выдерживать время переваривания.
Алён,может,тебе сначала с врачом посоветоваться про РП? Иногда с заболеваниями ЖКТ нельзя на РП переходить
