Согласна! Об этом и речь!
OlgaM

Не согласна))) Перед НГ цены несколько повышают - это раз, во-вторых я большой разницы не почувствовала, хотя покупаем мы практически одни и те же продукты в зависимости от сезона и настроения.
Про ребенка...честно...если б ты готовила не на двоих, а на троих, то покупала бы не намного больше, чем сейчас))) Вот дети пояятся, сама увидишь о чем я говорю.

Ничуть, про 2 тыр мы выяснили, а на 4 можно...при наличии своего огорода и сада люди покупают в основном мясо\мочку, крупы и некоторые овощи не в сезон, сказать, что они себя ущемляют??? Да, раков и трюфелей не едят, но кто сказал, что все это любят?
Ну а потом уж сколько раз сказанно...у каждого пристрастия в еде свои.

Оля, вопрос так не стоял...
Тебе написать гениальное меню? Сейчас...
1. завтрак. На завтрак моя семья всегда, подчеркиваю...каждый день за редким исключением кушает каши, разные каши...и на воде и с молоком. Плюс к завтрау добавляется порой либо творог с вареньем\без него или омлет\яичница\вареные яйца, к яйцам могут быть еще свежие овощи. Муж и старшая еще съедают бутер с маслом и сыром, я и мелкая просто сыр, но бутеры-это скорее редкость, хлеб обычно свой.
2. обед. Муж обедает на работе, старшая в школе. Я с мелкой варю суп\борщ\суп-пюре\щи. Плюс на второе паровые котлетки\биточки\зразы\рыбка или кусочек курочки\индейки с гарниром из свежих или обработанных овощей.
3. полдник...у мелкой молоко с печеньем или хлебом или творог(если не быо на завтрак), я пью чай, могу отрезать кусочек сыра.
4. ужин намного разнообразнее...муж и старшая дочь как правило съедают по тарелке супа, а вот на второе по-разному, в основном мясо\птица...либо запеченое либо тушеное, плюс овощи свежие\гриль\запеченые\тушеные, либо плов, либо крупяное блюдо с мясом\птицей либо суси-роллы либо морские гады (рыба не часто-я не люблю рыбу, а вся семья из-за этого страдает, но у меня муж ест рыбу на работе, а дочь у бабушки) или что-то еще, плюс салатик бывает частенько (майонезные салаты редко и майонез в основном домашний), ну и выпечка часто...
Одним словом у нас в семье неправильный ужин, он очень плотный и сытный, хотя порции не убийственных размеров, просто всего понемногу)))
Ну а фрукты у меня всегда есть намытые в свободном доступе, то есть это перекус. Кисломолочку могут употребять ближе ко сну, я не люблю...потому пас, я-чаек.
Ну вот примерно так.