Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-10.


Автор: neumar 8.02.2009 - 13:17
Танюшунюшка
цитата::
кто сегодня что на завтрак л?

7,40 стакан воды
8,00 4 мандарина маленьких и кислых-ужас мандарины больше не куплю
11,00 чай с 2мя мармеладинками
13,00 попью водички,кружку чая
13,30 с вечера приготовила в рисоварке рис с овощами(кукуруза,брокколи болг перец/)и ещё зелёный листовой салат добавлю
15,30 кофе 1 кружка и до 18,00 питьё-вода
18,30 отварная курочка и салат с огурцов

цитата::
.встала сегодня на весы и -1.5 кг!

поздравлямс!!
rachely головная боль это ещё та кака!!когда ещё детки!!держись!!
Рики можно было чай,а потом водички,вообще то я больше кофе люблю,но ограничиваю его,последняя кружка где то в 15,00,а потом чаем давлюсь или ка ты просто водичкой!!

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)