Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-10. |
Автор: Рики 7.02.2009 - 00:02 |
Танюшунюшка Наташа написала,что организм сам знает сколько пить.Но ... если человек мало пьёт,то у него начинает болеть голова .Мне так кажется,что тебе надо добавить попить.Не насильно,а так,вот села там возле компа или кино так посмотреть,возьми с собой чашечку чая.ДА,кстати,когда пьёшь за 20 мин. до еды,то кушать уже не так хочеться .А вообще возьми себе за правило: перед едой и после еды через 2 часа обязательно пить.И с водой будет нормально и с желудком. Мне попервости тоже пить не хотелось,но стала со временем головка бо-бо...И я приучила себя к новому режиму и всё тип-топ. Но это моё ИМХО, |