во-первых, здесь можно пользоваться кнопкой "редактировать" - намного удобней читать всё в одном сообщении, а не прокручивать для каждой строчки несколько сообщений.
во-вторых - у нас здесь табличка имеется. ссылка на первой странице темы. там и про продукты и про сочетаемость между ними - ознакомься, будет легче
конкретно вопросы: печень трески - животный белок, сочетается с жирами и зелеными овощами.
йогурт - жирный белок, сочетается с кислыми фруктами и такими же жирными белками.
Животный белок (мясо, в т.ч. печень) не совместима с жирами.
модератор