Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-10.


Автор: neumar 14.01.2009 - 21:56
schokoledi если сок с сахаром-еда,то и время соответственно выдерживать надо,миниум 2 часа из за сахара.

Примерно так,позавтракала фруктами,через 2 часа попила сок,а через 2 часа пообедала.
вообше этот сок ,который ты написала,нам не подходит из за
цитата::
концентрата, в состав так же входит вода , сахар, лимонная кислота натуральные ароматизаторы.

вот ещё что Наташа писала
А соки пить надо, а как же? Не обязательно фреши, можно и из пакетов, только выбирай тогда такие, которые 100% натуральные: апельсиновый, клюквенный, яблочный, виноградный, томатный и их комбинации. Все остальные "соки" (персиковый, сливовый, абрикосовый, грушевый, клубничный, киви, папайя, манго, вишневый, малиновый.......) - это на самом деле не соки, хоть и пишут на них "сок". Это нектары, и к сокам они не имеют никакого отношения. Это уловка маркетинга, чтобы покупали. Отдельно следует сказать о гранатовом соке: он натуральный, но злоупотреблять им не стоит тем в особенности, кто имеет склонность к запорам. Мой муж долгое время работал на заводе, они разливали натуральные соки в тетрапакеты. Вот он мне и объяснил, из каких фруктов реально сделать сок, и так это и делается. Да, еще можно обратить внимание вот на что: либо на упаковке должно быть написано: "без добавления сахара", либо в составе ингредиентов должно стоять минимальнейшее кол-во сахара.

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)