| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-10. |
| Автор: Нюкта 27.11.2008 - 10:09 |
| Пишу: часов в 7-9 завтрак: чай, сок, морс. Потом: часов в 7-9 обед: картофель отварной в основном с зеленкой разной. Могу где-то в 23-24 немного перекусить: яблоко, или чай, или шоколад Спать ложусь с часа 1-4 ночи Сама не понимаю как такое получилось. Бывает вообще некогда даже позавтракать и в час ночи только завтрак, а так весь день только пью. |