Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > На кухне в Колорадо, затянувшиеся "полторы недели" > Меню на полторы недели - 5 малоуглеводная |
Автор: innok 23.10.2008 - 07:41 |
ОВОЩНОЙ СУП С ХАЛОУМИ Просто всё до неприличия, но очень вкусно и сытно. 2 ст л сл масла 1 средняя луковица мелко нарезанная 1 банка нарезанных помидоров в собственном соку 0.5 печёного баклажана (если использовать сырой, то просто варить подольше) 3 небольших цуккини 1 долька чеснока, измельчённая 4 ч овощного буьона (суп получается очень густым, хотите пожиже - возьмите больше жидкости) соль, перец халоуми сыр по кусочку на порцию растительное масло для жарки сливки Жарим лук на сл.масле до золотистости и мягкости. Добавляем цуккини, натёртые на крупной тёрке и чеснок, нарезанный баклажан. Жарим, помешивая 4 минуты. Вливаем бульон, солим, перчим. Доводим до кипения и даём покипеть на слабом огне 30 минут (если баклажан сырой, то 40). Сыр поджарить с двух сторон и положить в тарелку перед подачей. Добавить 1 ст л сливок в каждую тарелку. BLT (Bacon Letuce, Tomato) |