Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > На кухне с Автором > ПЛОВЫ ОТ SMAX


Автор: SMAX 30.01.2008 - 09:07
Лапша с овощами и морепродуктами
Состав на 4 порции: Лапша удон 0,3кг
Лапша с овощами и морепродуктами Состав на 4 порции: Лапша удон 0,3кг ; тигровые креветки 0,15кг ;...
; тигровые креветки 0,15кг
Лапша с овощами и морепродуктами Состав на 4 порции: Лапша удон 0,3кг ; тигровые креветки 0,15кг ;... - 2
; лосось 0,15кг; бол перец 1 шт; цукини 0,5 шт; морковь 1 шт.(небольшая); лук 1 шт; растительное масло(кунжутное + подсолнечное) 0,03л; соевый соус вместо соли; можно немного белого сухого вина(если есть); специи: острый красный перец, глютамат натрия.
Отварить и обмыть лапшу; очистить креветки; нарезать овощи соломкой; нарезать лосось небольшими кусочками.
В сковородке нагреть масло; обжарить овощи
Лапша с овощами и морепродуктами Состав на 4 порции: Лапша удон 0,3кг ; тигровые креветки 0,15кг ;... - 3
; добавить креветки и лосось; добавить и выпарить вино; добавить сою и специи; все обжарить
Лапша с овощами и морепродуктами Состав на 4 порции: Лапша удон 0,3кг ; тигровые креветки 0,15кг ;... - 4
; к овощам и морепродуктам добавить лапшу и обжаривать несколько минут.
Лапша с овощами и морепродуктами Состав на 4 порции: Лапша удон 0,3кг ; тигровые креветки 0,15кг ;... - 5
Готовое блюдо выложить на тарелку и украсить луком порей.
Лапша с овощами и морепродуктами Состав на 4 порции: Лапша удон 0,3кг ; тигровые креветки 0,15кг ;... - 6
Приятного аппетита!

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)