Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Сажусь на месяц на соки. |
Автор: Alina 3.08.2004 - 17:26 |
Yanchik, я раньше фруктовые соки пила, а сейчас практически от них отказалась - там один сахар. Пью овощные соки и ем фрукты. Я почему-то в разгрузочные дни не верю. Что значит разгрузочные? Что мало ешь в этот день? Ну, сегодня мало съешь, завтра с голодухи наверстаешь, организм, он ведь такой, все помнит и своего не упустит . Потом, соки калорийные и, так как в них сконцентрировано большое количество сахара, от них подскакивает уровень глюкозы в крови, потом так же быстро падает, а это ведь не есть хорошо... Что-то я тут не улавливаю, убедите меня . |