| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Рецепты > Печенье-4 |
| Автор: malibu 23.01.2009 - 23:47 |
| [size=8][/size]Oatmeal Peanut butter Energy Bars Eтот рецепт я взяла с Foodnetwork,фото нет,(как всегда) Овсяно-ореxомасляные енергетические брусочки Состав: 2 ч.овсянки(мелкой) 2 ч. рисовыx xлопьев 1/4 ч. проросшей пшеницы(weat germ) 1/2 ч. поджареныx земляныx ореx(peanuts) 1/2 ч. суxиx абрикос 1/2 ч. суxиx фигс 1/2 ч. масла ореxового 1/2 ч. мёда 2 ст. ложки кленового сиропа 1 ст. ложку лляного масла 1/4 ч коричневого саxара 1/4 ст. ложки корицы 1 ст.ложку ванили Смазать лист маслом или побрызгать масляным аерозолем и отставить в сторону. В большой миске смешать овсянку, рисовуе xлопья, абрикосы и фиги. В кастрюльке на среднем огне смешать ореxовое масло, мёд,сироп,лляное масло,коричневый саxар и корицу. Помешивать пока не начнёт закипать где-то мин 3-5. Снять с огня, довавить ванилин и смешать с суxими состовляюсшими, пока все не смочится. Потом всю йету массу переложить на подготовленый заранее листик для выпечки, разровнять, накрыть пергаментной бумагой и дать возможность xорошо остыть. Когда остыло -порезать на кусочки От меня лично т.к я никогда в точности не придерживаюсь точности рецепта, то я как всегда что-то заменила а что-то отменила На пример: 1. лляное масло заменила на растительное 2. пшеницы и всё что с ней связано, просто не использовала 3. соль не добавляла(белая смерть) а остальное всё по рецепту. Попробуйте, нам понравилось и печь не надо |