Совершенно свободный день. Можно есть все, что вашей душеньке (или желудку?
) угодно.Сегодня прекрасно подействуют на кожу тонизирующие маски. А чтобы быть в тонусе... надо заварить черный чай, влажные чаинки выложить на марлю, а марлю - на лицо. 15 минут. Затем - массаж. Кстати, сегодня подходящее время и для любых водных процедур.
Рекомендации на 10 сентября, воскресенье
Животная пища сегодня нежелательна, но вот растительные и молочные продукты будут в самый раз.
Красоту и молодость вашей коже подарит такая маска: две столовых ложки меда нагреть (можно чашку с медом поставить в тарелку с кипятком), добавить две ложки муки и взбитый белок. Все взбить еще раз. Нанести на лицо на полчаса, смыть сперва теплой, затем холодной водой. В завершение - легкий массаж лица.
Рекомендации на 11 сентября, понедельник
По-прежнему избегаем животной пищи, лучше всего - молочные продукты, каши. Можно побаловаться солениями, приготовить блюда восточной кухни.
Сегодня благоприятны любые водные процедуры, очищение кожи, маски для волос. А для лица можно сделать очень простую и полезную процедуру: протереть кожу любыми ягодами.
Рассылка Виктории