| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Разговоры > Красота! |
| Автор: aleale 21.08.2006 - 00:19 |
| Рекомендации на 20 августа, воскресенье Острые и мясные блюда сегодня исключаем, а предпочтения остались те же, что и вчера. Список косметических процедур, кстати, тоже остался вчерашним, включая дневной сон. Кстати, о творожных масках. Можно делать их не только со сметаной или медом, но и с чаем. На чашку черного чая три столовых ложки творога. Рекомендации на 21 августа, понедельник Сегодня полностью исключается животная пища, в остальном предпочтение белковым продуктам (греча, бобовые, творог). Хорошо бы сделать для лица паровую ванночку. Если есть время и ванны еще не надоели, сделайте ванну с солью. Рекомендации на 22 августа, вторник Монодиетный день. Для воздерживающихся - исключаем соль, предпочтение злакам, фруктам, овощам, и опять же белкам. Как и вчера, паровые ванночки, ванны. Плюс еще массаж. Рассылка Виктории |