| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Разговоры > Красота! |
| Автор: aleale 13.06.2006 - 19:53 |
| Рекомендации на 13 июня, вторник Нежелательна животная пища, и опять же - сладости. Можно приготовить какие-нибудь блюда из бобовых, не возбраняются соленья и молочные продукты. Помимо вчерашних масок для волос и проблемной кожи имеет смысл заняться маникюром. Кстати, если для ухода за волосами у вас недостаточно времени, просто помассажируйте кожу головы перед сном. Рекомендации на 14 июня, среду Животная пища по-прежнему нежелательна, опять в фаворе молочные продукты. Не забывайте об орехах, фруктах, овощах. Не помешает тщательное очищение кожи, особенно если вы решите побаловать ее омолаживающей маской. Попробуйте такой рецепт: смешать белок со столовой ложкой меда. Оставьте на 10-15 минут. Мед очень глубоко проникает в кожу? прекрасно питает и поддерживает ее изнутри. Рекомендации на 15 июня, четверг Ну вот, дождались почти свободного дня:). Кисломолочные продукты никто не отменял, но особых запретов нет, разве что на сладости. Не переедайте, помните, что выходить из-за стола надо с чувством легкого голода. Показаны любые водные процедуры, прогулки, движение. Отвары трав будут эффективнее чем обычно. Для кожи подойдут питательные или увлажняющие рецепты (например, маска из размятого банана). (из рассылки Виктории) |