| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Разговоры > Красота! |
| Автор: aleale 12.03.2006 - 10:47 |
| Рекомендации на 12 марта, воскресенье Пока еще время зверств не наступило. Но напомню, что наедаться "до отвала" не стоит, лучше вставать из-за стола, пока еще сохраняется чувство легкого голода. С утра по-прежнему актуальны омолаживающие процедуры, а в течение дня - паровые ванночки для лица. Очищающими и противовоспалительными свойствами обладает шалфей (это подсказка, с чем их делать), для сухой кожи подойдет ромашка, для проблемной - липовый цвет. Рекомендации на 13 марта, понедельник Сегодня исключите из меню животную пищу (кстати, пост на дворе) и постарайтесь следовать принципам раздельного питания. Если пост на ваш рацион никак не влияет, предпочтите кисломолочные продукты. В вечернее время уход за кожей нежелателен, ограничьтесь массажем. Особое внимание - ступням и рукам. А если получится выделить время на красоту с утра, сделайте маску из меда и соли для очищения кожи от токсинов. |