ФИЛЕ КАРПА С ОВОЩНОИ ЗАПРАВКОИ
Филе карпа очистить от косточек.Отбить и намазать овощнои смесью. сложить конвертиком,обвалять в панировочных сухарях,потом в кляре, и обжарить с двух сторон на сковороде.После поставить в духовку на 10-15мин.
Овощная смесь:Чеснок,петрушка,укроп,мята,орехи перемолотые, болгарскии перец,соль, оливковое масло,и сок лимона растереть в ступке. |