все детки конечно разные и вкусы у них разные. Вот что нравилось моему малышу:
- картошка пюре и шпинат или брокколи
- лук, морковка, сельдерей стеблевой, спаржа или зеленая стручковая фасоль или броколи, картошка или цветная капуста.
Еще можно добавить кукурузку, зеленый горошек. Я старалась не давать сразу в одно пюре много овощей которые газики могут вызвать.
Почему-то красные овощи и блюда из них шли плохо( и до сих пор плохо идут).
(борщ отказывается кушать). Я в пюре потихоньку стала добавлять мясной бульон, перекрученное мясо, рис, лапшичку мелкуе, перловку.
Иногда отваривала рыбку и добавляла ее в пюре.
Из фруктов - у нас хорошо шли бананы, яблоки(тертые), сливы, персики, абрикосы, мягкие груши, арбуз, дыня.
Вообще надо пробовать и смотреть что нравится. А много-составные пюре я руководствовалась таким правилом - а ела бы это я?
Удачи!