Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Подготовка к зачатию


Автор: MaKosh 28.06.2004 - 21:30
нашла интересную и злободневную для себя статью, хотела бы услышать мнение опытных мам и врачей по этому поводу rolleyes.gif

(I) Первым делом придется сходить к стоматологу. Эдакий решительный шаг, дабы доказать самой себе серьезость намерений. Очень неприятно, но очень нужно. И не только потому, что во время беременности и кормления очень интенсивно теряется кальций, а следовательно Ваши зубы будут подвержены большой нагрузке. Представьте, что уже во время беременности зубы у Вас разболелись- терпеть невозможно, идти к стоматологу- стресс, страх, да еще и обезболивание нельза ставить. И все эти Ваши переживания отражаются на младенце, всю Вашу боль и страх он испытывает тоже, только понять ее не может. Более того, болезни зубов - это источник постоянной инфекции в организме.

Кроме зубов стоит постараться избавиться от всяких прочих хронических инфекций(тонзиллит, колит, пиелонефрит), с которыми до сей поры вы мирно уживались.

(II) Дальше начинаются анализы.
Группа крови и резус-фактор Вас и будущего отца
(это понятно - чтобы исключить несовместимость или быть к этому готовой)
Общий анализ крови и мочи
(кроме всякого прочего выявит, нужно ли вам дополнительно принимать препараты железа до беременности, чтобы избежать анемии)
Кольпоскопия и все, что связано с шейкой матки
(Выяснилось, что, все не так безобидно, как представлялось, и расхожее слово «эрозия» может скрывать под собой самые разные явления. Прочитать про это можно - здесь и здесь
По времени это выходит следующим образом: кольпоскопия, тут же биопсия, в следующем цикле - лазерная коагуляция, в следующем цикле - можно беременеть. Говорят, в Москве все-все обходится в 2-2,5 тыс руб, в Новосибирске, наверное, дешевле)

Выявление гинекологических инфекций. Обычный мазок, если что не так - инфекции методом ПЦР: хламидии, микоплазмы, уреаплазмы, герпес, цитомегаловирус. Здесь можно прочитать про занализы на ЗПП.
Гемостаз (свертывание крови).
УЗИ внутренних органов.

Гормоны щитовидной железы

Определение антител к герпесу (если Вы им не болели), краснухе и токсоплазмозу.

Если антител к краснухе нет, нужно обязательно сделать прививку. Она делается однократно, и после нее желательно 3 месяца предохраняться. Желательно также привиться от гепатита В, эта прививка состоит из 3 инъекций и в целом занимает 6 месяцев. Поэтому если горит - можно не делать, все-таки вирус передается специфическим путем.
(В принципе, насколько я понимаю, можно и не делать анализ, а сразу ставить прививки - хуже не будет, а средств потрачено меньше. Опять же стоит озаботиться этим как можно раньше, так как довольно большой период времени после прививки необходимо предохраняться. Правда, по авторитетному заявлению, на самом деле можно беременеть и до истечения этого срока, но просто антитела не успеют выработаться и значит все усилия напрасны)

Если не обнаружены антитела к токсоплазмозу, то тут выход один - беречься. Так как прививки от него нет, а первичное заражение опасно для плода. Это значит: не обниматься с кошками, не убирать за ними горшки и не пить сырое молоко с рынка.
Если Вы абсолютно уверены в чистоплотности вашей кошки-домоседки, и жить не можете без того, чтобы не целоваться с ней, то сходите к ветеринару и сделайте кошке анализ на токсоплазмоз, чтобы быть спокойной.

Неплохо бы так же пройти флюорографию и по возможности склонить к тому же Ваших родственников. Потому как туберкулез во время беременности - это совсем не то, о чем можно мечтать.

(III) Если выявились какие-то гинекологические инфекции, обязательно лечиться обоим(!), потому как иначе смысла это не имеет. Так что берите своего партнера под белы ручки... (кстати, даже если вы абсолютно уверены, что оба никогда, ни скем, кроме как друг с другом, то все равно нужно провериться, так как некоторые инфекции вы вполне могли получить от родителей.)

(IV)Еще до беременности стоит начать принимать поливитамины для беременных и кормящих, препараты железа, кальция, иодида калия. Также обоим(!) партнером рекомендуется длительно, порядка 6 месяцев до зачатия принимать фолиевую кислоту. Причем той дозы, которая обычно есть в поливитаминах, недостаточно, и необходимо приобрести эту кислоту отдельно и принимать по 3-4 мг в день (в поливитаминах концентрация обычно на порядок ниже). Длительный прием таких «лечебных» концентраций фолиевой предотвращает пороки развития ЦНС.

(V) Ну и конечно физкультура, спорт и здоровый образ жизни. Стараться избегать инфекций, алкоголя, курения, сидения сутками перед компьютером/телевизором, есть больше овощей, фруктов, рыбы, кисломолочных продуктов. Поддерживать физическую форму, качать мышцы пресса и тазового дна.

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)