Молодец какая! А кто там все время прибеднялся что "не худеется"?
А?Рюшик1
Диета прикольная.Не ручаюсь за других,но от вина у меня суперски увеличивается аппетит.Видно у твоей подруги такой проблемы не было.
ViktorinaG
| Цитата |
| скоро на юг, море оно лишний вес быстро вытягивает |
Вполне может быть.Не скажу что я после недельного отдыха "на югах" исхудала,но ножки так славно подтянулись. Вода была чУдная,плавали немало,а также я делала в воде упражнения понемногу-махи ногами,даже бегала в воде-хорошая нагрузка (никто внимания не обращает,да и если обратят-не страшно).Также делала скручивания в воде лежа на спине,или подтягивание ног к груди (особенно хорошо на глубине).
И еще-хоть я и противница загара (в обычной жизни),в этот раз немного понежилась на солнышке. И скажу я вам девочки,что легкий здоровый загар сбрасывает с вас (визуально) пару-тройку кг. А то и больше.