Девчонки,я с вопросом,особенно к тем,кто знает .Я уже три месяца изо дня в день на велотренажёре по 500 каллорий сжигаю,ну и пресс там,питание правильное,упражнения всякие и т.д.Почти добилась того результата,какого хотела,ещё бы немножко похудеть конечно можно было бы,но и о таком я тоже мечтала.Летом еду на дачу,с собой тренажёр тащить не очень хочется и не очень можется,вещей и так наберётся.Думаю,что все свои упражнения там смогу делать и за питанием следить буду.Как вы думаете,могу я хотя бы остаться такой какая сейчас,или наберу вес?Особенно мне важны первые две недели,т.к. у мамы юбилей-гости,хочется выглядеть нормально. |