Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Подготовка к зачатью, беременности и родам


Автор: Milenchik 6.04.2005 - 22:38
Dolgad Колу только когда "умру если не выпью" и то немного. То же самое и ко всем газ напиткам (Спрайт, Фанта, лимонады разные).
Грудь растет? животик понемногу "подпухает"? Вот тебе и 2 кило. Здесь за беременность нормой считается набор под 20 кило, а мама моя аж удивилась, т.к. раньше считалось нормальным 1 кг в месяц. Ну пока у меня по старым нормам все выдерживается. И я кстати тоже не ем так что могла бы поправиться, но организм берет свое. Сейчас все что ешь идет если не на защитную прослойку то на рост бебика.
Мне вон 1900-2200 ккал в день есть надобно, я ем 1900-1950 (еле наедаю) и пухну. И это при том что хожу каждый день по часу и дома силовая йога, пилатес и сальсу танцую.
Ну до нормы по их формуле я уже дошла. Хорошо хоть пару кг в запасе до нормы было. biggrin.gif

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)