Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Поиграем-Похудеем 3!


Автор: berry 21.04.2005 - 12:52
за 20.04
1. Калории - 1
2. Вода - 1
3. З/о/у - 1
4. овощи/фрукты - 1
5. нагрузки - 1
6. алкоголь - 1
7. junk food - 0
Итого - 6

Milenchik, а в чем разница между выпадами (приседаниями) с шагом вперед и выпадами с шагом назад?
И еще вопросец...мне нравятся упражнения на пресс, когда лежишь под наклоном вниз....то бишь голова внизу, а туловище к коленям вверх поднимаешь, а наверху еще скручивания.....Тока вот как-то поясница неадекватно реагирует. Пришлось прекратить.

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)