| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Поиграем-Похудеем 3! |
| Автор: Aliya 25.03.2005 - 20:31 |
| Спасибо Milenchik за подсчет. Я как-то на счет прогулки всегда сомневалась, часто не включала в отчет. Теперь буду расчитывать за каждые 15 мин + 1 балл. Мой отчет за 24/03 1) Калории - 1 2) Вода -1 3) З/О/У - 1 4) 5 овощей/фруктов - 1 5) физ. нагрузки - 3.6 6) безалкоголье - 1 "мусорная еда" - 0 Итого 8.6 |