| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем вместе. |
| Автор: MYMZYA 10.09.2004 - 22:08 |
| Сузанна в своей третьей книге, опираясь на исследования эндокринологов, утверждает, что с годами наш метаболизм падает- известный факт, и вот тогда-то эта диета, а скорее стиль питания, и является оптимальной. Как определить, что твой метаболизм падает-стань у зеркала и хорошенько на себя посмотри:) Если видишь что начинаешь оплывать в центре туловища-клиент созрел. На гормональном уровне-у тебя повышенный уровень инсулина. Это означает-твои клетки переполнены сахаром и отказываются принимать больше сахара. С этого момента, любой сахар попадающиы в твоы организм (читаы, любой углевод вообще) будет храниться твоим организмом как жир. Продолжать? |