Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем вместе.


Автор: Lara 19.08.2004 - 21:20
Цитата (Ника @ 19.08.2004 - 15:32)
zues
Цитата
http://www.t-tapp.com/articles/flatstomach/


Это ж надо такое придумать?

Ника

Именно это "возвращение органов на место" мне кажется хм... немного странненьким. Но вот вообще упражнения по системе Терезы Ттап очень и очень гуд! smile.gif Проверенно на личном опыте (вернее будет теле!) . Главное выполнять именно так как описывается,т.е. напрягать мышцы при выполнении упражнений. Вобщем мне очень нравится. Кстати есть русскоязычный сайт где подробно описываются упражнения и есть также фото. А то без фото я обычно не понимаю что куда smile.gif

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)