Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем вместе.


Автор: STORM 8.07.2004 - 08:16
Цитата
для похудения важно исключение соли


Вот тут я категорически не согласна. Много действительно ни к чем (селедку присаливать не надо), но совсем отказываться... А как же солевой балланс организма?

Цитата
30-40 грамм жира в день-вполне достаточно

тут я и не против, просто никогда не мерила, просто стала уменьшать где только можно. Все равно тортики-печеньки перепадают, там и набирается лишнее. А в суп, действительно, можно положить 1 ложку, а не 5!

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)