| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Подготовка к зачатью, беременности и родам |
| Автор: Lissy 28.03.2005 - 17:33 |
| Dolgad, мне кажется, можно есть все, что захочется (моя частная теория). И с велосипедом можно тоже себе позволить, если не падать с него и не перенагружаться физически. Плавание вообще называют самым лучшим спортом для беременных, оно развивает нужные мышцы и снимает ненужную нагрузку, так что вперед и с песней. А вот загар в книжках не рекомендуют, пишут, что у беременных часто нарушена пигментация, так что можно пятнами некрасивыми пойти, и жара повышает риск выкидыша. Лично я, почитав это все, решила идти на пляж, мазаться кремом 30+, лежать в тени и как только становится жарко прыгать в воду. Так я провела 2 недели, очень довольна, пузик тоже. Wazlowna аааапчхииииии |