Калории -1
Вода - 1
З.о.у - 1
Овощи - 1
Физ-ра - 8
Алкоголь - 1
Мусор - 0
Итого - 13
Я тоже бонус сразу заметила.Делала вчера упражнения с кикбоксинга,сердце чуть с груди не выпрыгнуло.Да и полминуты отдыха между подходами для меня мало,минут 5 не могла отдышаться.Да ещё и парень ругает меня,что я слишком усердствую,очень большая нагрузка для моего сердца,говорит что для новичка я перегибаю палку
