1) Калории - 1 (Я уложилась, даже не верится)!!!
2) Вода -1
3) З/О/У - 1
4) 5 овощей/фруктов - 1
5) физ. нагрузки - 7 (30 минут бега, 1 час ходьбы, отжимания, приседания, пресс)
6) безалкоголье - 1
"мусорная еда" - 0
Итого 12
За 19:
1) Калории - 1
2) Вода -1
3) З/О/У - 1
4) 5 овощей/фруктов - 1
5) физ. нагрузки - 9 (1 час бега, 1 час ходьбы, отжимания, приседания, пресс)
6) безалкоголье - 1
"мусорная еда" - 0
Итого 14
Milenchik Как мне твои приседания понравились, класс.