| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Поиграем-Похудеем - 2 |
| Автор: marika 18.02.2005 - 06:26 |
| Мой отчет за сегодня 17.02.05 1. калории-1 2. вода-1 3. з/ о/ у- 1 4. овощи-фрукты-1 5. физ. нагрузки-2 6. безалкоголье-1 "мусорной едой"-0 Всего: 7 Сегодня из еды - утром йогурт обед - рис с овощами и куриной грудкой ужин - салат большой из салата с сыром и сухариками. вот еще сегодня выпила стакан соку - решила болше не буду - в одном стакане 170 калорий!!! это ведь ужасть... видать сахару туда вбухали... |