команда ведь должна чувствовать друг друга по возможности. Я вон стараюсь дать присутствие ока зрящего
Проснусь - расскажу какая разница в плане сжигания жиров/углеводов при разных нагрузках. Если кому интересно. Эх я наконецто разобралась в этом! Так что если хотите слышать - дайте знак и я все что знаю - кратко расскажу.
Сейчас пора бедать спать а утром все как обычно посчитаю и поговорииим
MariaL! Я не верю своим глазам! Ты уже час физ-ры в день успеваешь!!! Молодец! Так держать!