Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Поиграем-Похудеем - 2 |
Автор: Milenchik 15.02.2005 - 21:27 |
Улыбка, пользуйся пожалуйста схемкой для ввода итогов дня в виде баллов - я ведь не могу посчитать сколько ты отзанималась, сколько чего выпила (все виды кофе в жидкость не считаем) и как дело было с з/о/у и овощами/фруктами Схема вот: 1) Калории - 2) Вода - 3) З/О/У - 4) 5 овощей/фруктов - 5) физ. нагрузки - 6) безалкоголье - "мусорная еда" - (если ели ставим (-2)) Итого - |