Грустно все так, сама не ожидала.1. 98.
2. 28.
3. 75.
4. 86.
5. 99.
6. 52.
Вечером взвешусь и допишу. предполагаю, что 58. А хочу 53! Пока-что. В идеале - 49. Но это я думаю не реально пока. и уж точно не за 3 недели.
И еще. подсчитала я себе процент жира. И получилось у меня... 34! Два раза считала. ну если норма 24 - это еще не конец света. Но у меня на работе есть девушка, которая проф. тренер в спортзале. Я ей сказала про свой процент жира. Она меня всю общипала и сказала, что не может быть 34 у меня. Где-то 25-26. А норма для меня - 17-18. Может у нас тут мерки другие?
Кстати, кушать 1300 в день при моем образе жизни - это будет нормально? Я в 7 встаю, иду на учебу. оттуда в 5 на работу. Работа не напряженная. много там сижу. Но домой только в 12.30.