красная луковица, обычная луковица, красный сладкий перец, помидорки и филе красной рыбы. все режем, перемешиваем, специи и травки по-вкусу.пару ложек майонеза и в духовку.
можно посыпать сыром.
а еще, можно добавлять любые другие овощи. у меня оставалась морковка и цуккини, тоже было вкусно.
можно просто так, если много овощей, а можно с рисом или пюрешкой.
а еще делала для подруги без майонеза и сыра(на диете она)с оливковым маслом. но я люблю с майонезом и сыром
