Знаю я такую пирамидку. Ну вот убей меня, не представляю, сколько ж нужно проводить время на кардио, что все это в себя умудриться погрузить. На степпере есть, что ли?
Не, ты кушаешь хорошо и правильно. Взвешенно. Но только вот тебе худеть не нужно, ты уже.
Хвастаюсь: А у меня вертикальная ложбинка на животе где желудок прорезалась, а по сторонам от нее как бы такие выпуклости. Вот точно знаю, это мускулы стали появляться из-под жирков, как подснежники из-под снега!
