Ложусь в 3 часа минимум.Ночью,когда дети спать лягут,я только жить начинаю:до 12или до часа-компьютер или читаю,после часа ночи-уборка,стирка,пеку я только ночью. 
Встаю в 8.00,провожаю сына в школу и опять на боковую(с 9 до 10.30)
.Слава Богу,что дочка хоть утром даёт отоспаться,(ночью она меня будит по3-4 раза).A днём я никогда не могу спать,даже очень больная.Если посплю,голова будет раскалываться до ночи.