| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Поиграем - Похудеем? |
| Автор: Anita 31.01.2005 - 03:53 |
| Отчет за 28 января 1) Калории - 1 2) Вода -1 3) З/О/У - 1 4) 5 овощей/фруктов - 1 5) физ. нагрузки - 3 6) безалкоголье - 1 "мусорная еда" - 0 Итого: 8 Отчет за 29 января 1) Калории - 1 2) Вода -1 3) З/О/У - 1 4) 5 овощей/фруктов - 1 5) физ. нагрузки - 3 6) безалкоголье - 1 "мусорная еда" - 0 Итого: 8 Отчет за 30 января 1) Калории - 1 2) Вода -1 3) З/О/У - 1 4) 5 овощей/фруктов - 1 5) физ. нагрузки - 4 6) безалкоголье - 1 "мусорная еда" - 0 Итого: 9 Бонус на выходные 10,5 День чистоты (2,5 балла) "Ах, кровь молодая! Разгоню тебя посильнее я!" (2,5 балла) Вприпрыжку за здоровьем! (2,5 баллов) Все та же талия (3 балла) Спина и прочие красоты. (0 балла) Я только вернулась, мы ездили отдыхать на три дня. Кушала в меру, хотя и были соблазны, выпила вина сухого в счет бонуса. В гостинице был огромный бассейн и тренажерный зал, посещала то и другое по мере возможности. |