Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Поиграем - Похудеем? |
Автор: lenamoss 26.01.2005 - 22:27 |
Milenchik какая у тебя классная подружка, я тоже такую хочу Отчет за 26.01: 1) Калории - 1 2) Вода -1 3) З/О/У - 1 4) 5 овощей/фруктов - 1 5) физ. нагрузки - 3 (1 час игры в сквош, так наигралась, что руки дрожат) 6) безалкоголье - 1 "мусорная еда" - 0 Итого: 8 Завтрак: йогурт 70ккал, вАфля 150ккал Перекус: 2 хурмы 52ккал Обед: коттедж творог с ложечкой меда 120ккал Перекус: 2 сухарика 100ккал Ужин: сарделька с булочкой 400ккал, салат овощной 100ккал и даже не знаю как этот фрукт на русском называется lychee 5 шт 100ккал ИТОГО: 1092ккал Тоже сегодня я обьелась что-то. |