Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Поиграем - Похудеем?


Автор: lenamoss 26.01.2005 - 22:27
Milenchik
какая у тебя классная подружка, я тоже такую хочу biggrin.gif

Отчет за 26.01:

1) Калории - 1
2) Вода -1
3) З/О/У - 1
4) 5 овощей/фруктов - 1
5) физ. нагрузки - 3 (1 час игры в сквош, так наигралась, что руки дрожат)
6) безалкоголье - 1
"мусорная еда" - 0
Итого: 8

Завтрак: йогурт 70ккал, вАфля 150ккал
Перекус: 2 хурмы 52ккал
Обед: коттедж творог с ложечкой меда 120ккал
Перекус: 2 сухарика 100ккал
Ужин: сарделька с булочкой 400ккал, салат овощной 100ккал
и даже не знаю как этот фрукт на русском называется lychee 5 шт 100ккал
ИТОГО: 1092ккал
Тоже сегодня я обьелась что-то.

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)