Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Поиграем - Похудеем? |
Автор: Nadiya 26.01.2005 - 11:45 |
Поздравляю девченки! Вы молоды! У меня изменений никаких.. Надо уменьшить углеводы видимо... Но я и не стреимлась похудеть на 1 кг за неделю.. ТАк что главное - участие ТОржественно обязуюсь увеличить спортзал до 4 р в неделю - буду заезжать после датского, хотя там всего 35 минут до закрытия и получается. Отчет за 25/01 1) Калории - 1 2) Вода -1 3) З/О/У - 1 4) 5 овощей/фруктов - 1 5) физ. нагрузки - 5 6) безалкоголье - 1 "мусорная еда" - 0 Итого: 10 |