Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Поиграем - Похудеем? |
Автор: Ksenia 24.01.2005 - 21:52 |
Отчет за воскресенье 23.011) Каллории - 1 2) Вода -1 3) З/О/У - 1 4) 5 овощей/фруктов - 1 5) физ. нагрузки - 1 6) безалкоголье - 1 "мусорная еда" - 0 Итого за день 6 Бонус ( плавание 2 часа, час бастрой ходьбы ) - 5 Итого за день: 11 Пресс все-таки до сотни, я, вчера не дотянула, в следю раз уж точно сделаю, теперь я знаю как Понедельник 24.011) Каллории - 1 2) Вода -1 3) З/О/У - 1 4) 5 овощей/фруктов - 1 5) физ. нагрузки - 1 6) безалкоголье - 1 "мусорная еда" - 0 Итого за день :6 Всего за два дня :17 |