Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Разговоры > Довольны ли вы своим весом? |
Автор: pusik 25.08.2006 - 08:03 |
я тоже вот хочу поделиться радостью. за месяц с 74,5 опустилась до 71,6. мелочь но приятная. сижу не на диете, а не знаю как это называеться. в библиотеке взяла книгу, там курс питания расписан и физических нагрузок для тех кто хочет похудеть. 10 кг за 3 месяца. только я физические нагрузки не делаю. |