Девочки я вчера была у маммографа, очень такая приятная и умная женщина(афро-американка), за 3 года проживания здесь мне еще не попадались такие врачи. Я задавала ей кучу вопросов и она терпеливо и доступно(для моего уровня англ) обЪясняла. Итак ее рекомендации:принимать витамины, (какие вы принимаете?), делать регулярно через 5-6 дней после мен.цикла проверку груди сам-но(делаете ли вы?) и контрацептивы, у меня ВМС(хочу поменять), только мне надо выбрать, их столько много, я даже не знаю(горм. таблетки иногда способствуют увел. веса). И еще якобы есть новинка(pads), прилипить на ногу и держать несколько дней(у кого есть опыт применения)
Вот сразу столько вопросов