| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем всегда - 3 |
| Автор: Milenchik 3.12.2004 - 20:48 |
| Janochka, говорят что утром нужно больше есть чтобы вечером было спокойнее отношение к еде. моя еда: завтрак как обычно. тосты, чай, джем. обед и ужин планируется: О: салат из овощей + 2ст.л. (думаю до чашки доберу) гречки У: 2 чашки винегрета Перекусы: яблоко и 10 миндалин. Чай без ограничений. |