Olja И как ты только не лопнула? Ещё и 3 черносливины сверху поместились.
Сижу вот, пишу, что я сегодня ела. Списочек такой длиннючий!
Завтрак (7-20). 3 стол ложки мюсли, 200 гр грейпфрутового йогурта, зелёный чай
Обед (12-20). Немножко сыра (граммчиков 45, наверное), поверх сыра - столько же ветчинки. 1 авокадо (маленькое). 1 яблоко (большое). 2 гречневые галеты с 1 чайной ложкой мёда, жасминовый чай.
На работе незаметно как-то сточила 100-гр. плитку шоколада. Вот хоть не ходи на эту работу!
Ужин. Планировала не ужинать, и так хватит. Но пока делала запеканочку - съела 100 гр творога и пивнула чайку.
Завтра я с раннего утра и до вечера буду вся в делах, далеко от холодильника, микроволновки и кухонных шкафчиков. Надеюсь, восстановлю своё душевное равновесие. Так досадую на себя, что не могу удержаться от шоколада!
